有益身心、滋补暖胃的舒适浓汤
可供12人份
- 70克 有盐黄油（约250克黄油的1/4块）
- 2汤匙 花生油或橄榄油
- 1个 中等大小的棕色洋葱
- 2茶匙 蒜蓉
- 1茶匙 姜蓉
- 1个 大茴香（切片）
- 4根 胡萝卜（切片）
- 1根 西芹（切片）
- 250克 洗净的白土豆（约2个橘子大小的土豆）
- 1.5升 水
- 2勺 SANAME 味噌拉面 P360 胶原蛋白骨汤
- 盐/胡椒粉
- 1勺 SANAME 小葱（切碎）（或一把香葱切碎）
- 1把 欧芹（切碎）
- 上菜时可加入欧芹/罗勒装饰，并淋上椰奶或奶油
* 最好选择葱白部分很长，顶部绿色部分很少的韭葱，因为深绿色部分不会用到。
* （您可以使用至少11种其他SANAME风味来制作这道菜——所以制作一份大份，购买我们的骨汤入门套装，在厨房里用SANAME找到您最喜欢的风味）
（如果您前一晚有剩下的SANAME意大利烩饭，也可以把这道汤加入烩饭中，做成一道美味的奶油土豆味烩饭，您也可以在这道菜中加入鸡肉。）
说明
1. 将洋葱和茴香切丁（如果使用新鲜姜蒜，也将其切丁）
2. 将剩余的蔬菜切丁
3. 加热油和黄油，然后加入洋葱/蒜/姜/茴香
4. 加入水、蔬菜、盐，煮沸
5. 盖上锅盖，转小火慢炖15-20分钟，直至土豆非常软烂
6. 关火，用手持搅拌器将汤搅打成泥
7. 现在是最有趣的部分——加入SANAME骨汤风味冲击，将其提升到新水平！！！ 加入 SANAME 味噌拉面 P360 胶原蛋白骨汤、奶油、小葱、欧芹和香菜，搅拌均匀，品尝，再次搅打成光滑的奶油状，然后再次品尝……
8. 可选 – 加入 盐/胡椒粉/意大利香草，直至达到您想要的完美味道，即可食用
您知道吗，这道汤还可以作为肉丸、意面或烩饭的基础……味道好极了！！！
用这些不同口味的SANAME胶原蛋白和骨汤来尝试这道菜吧
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SANAME骨汤浸泡简餐制作简单：
我们网站上的所有餐点都经过精心制作，宏观和微观营养均达到标准，并且完全可以互换，因此您可以 随意搭配，让您的味蕾尽情驰骋。
如果网站上的食谱是沙拉菜，而您想吃蔬菜，您可以将沙拉换成蔬菜，反之亦然。是的，您甚至可以将沙拉菜变成丰盛的意大利烩饭/意面/西班牙海鲜饭，反之亦然，不喜欢三文鱼或金枪鱼——将其换成鸡肉、牛肉、羊肉、火鸡或海鲜。如果您的冰沙、蛋白质碗或隔夜燕麦中不喜欢香蕉——将其换成梨、鳄梨或苹果，或者您选择的其他水果。不能吃奶制品，可以换成无奶制品替代品……不能吃面筋，可以使用无麸质替代品，比如无麸质泰式炒河粉面条！！！
您的想象力是唯一的限制——所以在厨房里发挥创意，用SANAME在厨房里激发和滋养您的思想 | 身体和灵魂。
一份餐点您只需要……
- 1勺 SANAME胶原蛋白骨汤或胶原蛋白
- 100克 鸡肉/牛肉/羊肉/猪肉/火鸡/肉糜/鱼/海鲜或豆腐
- ½杯 煮熟的面条/Zoodles（西葫芦面）/米饭/意面/粗麦粉/扁豆或豆类
- 1-1½杯 蔬菜或沙拉——根据季节变化搭配
- 2汤匙 椰奶或浓奶油（*可选）
- 盐、胡椒粉和装饰，如果您想让它看起来更漂亮
大多数食谱与至少9种SANAME口味都很搭！！！
