一份香浓温暖的金色鸡肉沙拉,可热食或冷食。将其作为一道简单的沙拉,或将所有食材混合在一起,做成西班牙海鲜饭或意式烩饭。

2人份
(如果喜欢,这道沙拉也可以用鳕鱼、鲷鱼或其他白色珊瑚鱼、猪肉、牛肉或羊肉、火鸡或其他肉类或豆腐代替鸡肉。)
- 鸡肉300克,切细片或块,随你喜欢
- 柠檬汁1汤匙
- 蒜蓉2瓣
- SANAME金色胶原蛋白2勺,加温水1勺
- 辣椒粉、卡宴辣椒粉或摩洛哥香料(任选其一)½茶匙
- 橄榄油2汤匙
- 煮熟的蒸粗麦粉100克或自选的即食米饭
- 大番茄1个,切块
- 中等大小的紫洋葱1个,切块
- 绿橄榄15颗,对半切开(可选)
- 丹麦或其他羊乳酪100克,切块
- 欧芹3枝,切碎
- 柠檬角,用于配菜
* (也可使用SANAME SUPERBONE、冬荫功高汤,为这道菜增添不同的风味)

制作说明
1.在一个碗中,将鸡肉块淋上柠檬汁,然后用盐和胡椒调味。用蒜蓉和其余香料揉搓,并涂上1汤匙油。加入SANAME金色胶原液体混合物,腌制30分钟。
2.煮熟蒸粗麦粉或米饭,煮熟后备用。将切好的番茄放入沙拉碗中,加入切碎的洋葱、橄榄、欧芹和羊乳酪。用盐和胡椒调味,搅拌均匀后备用。
3.加热锅,将鸡肉每面煎约3-4分钟,直至完全煮熟,然后从锅中取出,与番茄和羊乳酪沙拉混合,将汁液留在锅中。
4.在同一个锅中加热米饭/蒸粗麦粉,连同剩余的汁液,然后分装到两个盘子中。上面放上准备好的鸡肉、番茄和羊乳酪沙拉。配上柠檬角即可食用。











