グミ1個あたりタンパク質3g - 手軽に高タンパクを摂取できるスナック。外出先で、またはお子様のおやつとして、一日のタンパク質摂取量を増やすヘルシーなおやつです。
＊本レシピでは低糖質のためエアプレーンゼリーライトを使用しています。
＊KMARTには、理想的なサイズの21個取りシリコン製アイストレイが1.75ドルで販売されています。
＊グミ7個でSANAME1食分に相当＝タンパク質21g
21個の3gプロテイングミが作れます。
材料
- エアプレーンゼリーライト 9gサシェ 1袋
- SANAME P360 無香料コラーゲン 3スクープまたは24g 2袋
- 熱湯 200ml
作り方
1. ゼリー9gサシェ1袋とSANAME P360コラーゲン3スクープ（または1食分3袋）を小さな計量カップに入れ、フォークで混ぜ合わせます。
2. 沸騰したお湯200mlを加え、溶けるまで混ぜます。
3. シリコン製アイストレイに注ぎ、冷蔵庫に4～6時間入れます。
4. 固まったら、つまようじを使って取り出し、冷蔵庫で保存します。
これらを小さなおやつ容器に入れてお子様に持たせれば、日中に溶けることもなく、室温で安定しておりゼラチン質の噛み応えのある食感を保つため、午前のおやつやランチなどにも最適です。
* もっと噛み応えが欲しい場合は、P360をさらに1スクープ加えると、グミ1個あたり4gのタンパク質になります！
冷蔵庫で1週間保存可能（でも、あまりにも美味しいので、そんなに長くはもたないでしょう...笑）
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