高タンパクで低炭水化物の美味しい朝食を外出先で
2人分

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モモ(中)2個、カットして冷凍したもの
- バナナ(中)1本、スライスして冷凍したもの
- ナチュラルヨーグルト 3/4カップ(190g)
- ココナッツウォーターまたは水 1/2カップ(125ml)
- お好みのSANAMEコラーゲンプロテインパウダー(バニラ)2スクープ
- お好みのトッピング:
- 生のベリー
- クコの実
- くるみ
- チアシード
- トーストミューズリーまたはグラノーラ SANAMEスプーン1杯

作り方
1.すべての材料を高速ブレンダーに入れ、なめらかになるまで混ぜます。
2.2つのボウルに分け、お好みのトッピングを加えてすぐに召し上がってください。
(美しく盛り付ける時間がない場合は、オプションのトッピングをいくつか混ぜて一緒にブレンドしてください)
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