鶏肉の甘酢味噌ラーメン炒め

高タンパク質 - 低炭水化物 - 1人前 - 食事準備が簡単 - 無駄なし、シンプル＆各食事

* 1人前食事ハック - お気に入りのヌードルボウル/マグカップを手に取り、それを積み重ねるために使用します

今すぐ注文 - SANAME 3日間ブロスファストバラエティパック 1個 @ $69.99 (10種類の風味すべてが入っています)

白味噌チキンとキャベツのスープ

材料:

• 鶏むね肉100g、薄切り
• SANAME白味噌 P360™ ボーンブロス 1スクープ (24g)
• ミックス野菜1カップ（キャベツ、マッシュルーム、ネギ、ニンニク、ショウガ）
• 水2カップ
• ごま油小さじ1

作り方:

1. 鍋に水2カップを入れ、SANAMEボーンブロスを混ぜて温める。
2. ニンニク、ショウガ、ミックス野菜を加え、7分間煮込む。
3. 鶏むね肉を加え、さらに5分間調理する。
4. ごま油を混ぜて温かいうちに提供する。

ヒント / バリエーション: 1つのレシピが360種類以上の料理になります

1. 使用する肉タンパク質を交換する - 牛肉 / 鶏肉 / 羊肉 / ひき肉 / 豆腐 / 魚 / エビ / 七面鳥 / モートンベイバグ / ロブスター / ムール貝など...
2. 野菜を交換するか、料理を冷たいサラダに変える
3. SANAMEコラーゲンボーンブロスの風味を交換する（10種類の風味から選択可能）
4. 炭水化物を交換する - 麺類 / パスタ / ご飯 / ラップ / ワンタン / 春巻き /

 簡単手作り酢豚レシピ。

材料

鶏むね肉またはもも肉300g

玉ねぎ½個

にんにく2かけ

赤ピーマンと緑ピーマン

パイナップル数切れ

植物油大さじ1

揚げ物用油

マリネと衣

コーンスターチ1カップ

卵白1個

薄口醤油大さじ1

砂糖小さじ2

ごま油小さじ1

白胡椒¼小さじ

おろしにんにく/にんにくペースト小さじ1

甘酢あん

白酢大さじ2

黒糖または蜂蜜大さじ4

チキンストックまたは水½カップ

トマトケチャップ大さじ3

トマトピューレ小さじ2

パイナップルまたはレモン汁大さじ2

コーンスターチ¼小さじ

塩小さじ1

作り方

鶏肉を一口大に切り、ごま油、醤油、砂糖、白胡椒、おろしにんにくでマリネする。

鶏肉に卵白を加え、よく混ぜ、コーンスターチをまぶす。肉の塊が離れていることを確認する。余分な粉をはたく。

鶏肉を4～5分間、カリカリになるまで揚げる。

中華鍋でにんにくを炒め、玉ねぎとピーマンを1分間加える。

甘酢あんを流し入れ、とろみがつくまで煮詰めたら、パイナップルと揚げた鶏肉を加える。全体を混ぜ合わせる。

温かい白ご飯、卵チャーハン、または麺類と一緒に提供する。

今すぐ注文 - SANAME 3日間ブロスファストバラエティパック 1個 @ $69.99 (10種類の風味すべてが入っています)

SANAME P360™ マルチコラーゲンペプチド配合フレーバーボーンブロス - 高タンパク質、低炭水化物の機能性食品

本製品は、高タンパク質、低炭水化物の液体機能性食品で、「ハグ・イン・ア・マグ」のような温かさを感じさせ、一口飲むごとに味覚と感覚を目覚めさせます。心安らぐ温かい飲み物として楽しむだけでなく、料理に振りかけたり、調味料として使ったりして、食事を格上げすることもできます！野菜、サラダ、肉、ディップ、スープに混ぜるだけで、あるいは既存のお気に入りのレシピを瞬時に強化し、比類のない栄養上の利点とともに深いうま味を加えることができます。

SANAME P360™ マルチコラーゲンボーンブロスが栄養吸収を向上させる理由

SANAME P360™ マルチコラーゲンボーンブロスは、世界の他の製品と比較して最大3倍のタンパク質を含んでいます。低分子量（ダルトン）のため、市場で最も生体活性が高く、生体利用効率が高く、広範囲に及ぶボーンブロスです。これにより、食事からの栄養素、ビタミン、ミネラルの細胞吸収が優れており、腸の健康、免疫サポート、代謝機能が最適化されます。

吸収されやすい高タンパク質の液体機能性食品を摂取することで、グレリンホルモンを通じて脳に満腹感と満足感の信号を送り、満足感を得られます。これにより、間食が減り、消化器系のストレスが軽減され、コラーゲンが身体の5つの自然防御システムを活性化させます:

• 熱産生とケトーシスの活性化 – 脂肪燃焼と代謝機能を高めます。
• 細胞再生と循環促進 – 新しい細胞の成長と酸素供給をサポートします。
• 解毒とフリーラジカル中和 – 重金属と毒素を排除します。
• 消化とホルモン調節 – 腸、内分泌、神経、免疫システムを均衡させます。
• 痛みと炎症の軽減 – 不快感を和らげ、回復をサポートします。

SANAME P360™ マルチコラーゲンボーンブロスが機能性健康食品製品の世界的市場リーダーとして際立つ理由

• 当社の製品すべてには、独自のP360™加水分解多構造牛コラーゲンペプチドマトリックスが含まれており、18種類以上のアミノ酸（BCAA）を含んでいます。
• それらは、真の生体活性、生体利用効率、広範な多構造コラーゲンであり、強化された有効性と吸収のために、人体のコラーゲンと同じ形状/サイズ/分子量に特別にカットされた、世界のどのブランドよりも多くの種類のコラーゲンを含んでいます。
• 細胞の健康増進、パフォーマンス、免疫力、持久力の向上、治癒、修復、栄養供給、バランス調整、回復、鎮静、保護、刺激、調節、中和、解毒、活性化、構築、トーンアップ、内側からの強化を目的とした、独自に切断されたコラーゲンを含んでいます。
• 高タンパク質、低炭水化物、低糖質、低GI、低脂肪、低コレステロール。
• グルテンフリー、乳製品不使用、GMOフリー、有害物質や充填剤不使用。
• パレオ、ケト、FODMAP対応、腸に優しい。
• 水溶性、耐熱性、長期保存可能（パウチ開封後も常温保存）。
• 科学的根拠に基づき、持続可能な方法で調達されています。
• 優れた味覚体験と最も汎用性の高い製品で、お湯を加えるだけで楽しめるほか、スープ/ブロス/風味のベースとしてあらゆる料理（サラダ/野菜/肉/魚介類/ディップ/米/パスタ/麺類など）に利用でき、レストラン品質の豊かなうま味と深みを瞬時に加え、すべての感覚を刺激し高め、忘れられない「ハグ・イン・マグ」の温かさと、比類のない栄養上の利点をもたらします。（SANAMEに匹敵するものはありません - 私たちは「Simply The Best」です）

SANAMEは、オーストラリア所有・運営のプレミアムプラクティショナーグレードの多構造コラーゲン＆ボーンブロス事業です。SANAMEは、液体機能性食品として再水和したり、料理やベーキングに組み込んだりできる優れたコラーゲンおよびボーンブロス機能性食品を提供しています。これらの革新的な製品は、特に吸収不良、栄養失調、グルタチオン欠乏に関連する疾患に対処する上で、世界の健康を再構築する無限の可能性を秘めています。キッチンでの大変な作業はすべて私たちが済ませました – お客様はケトルを沸騰させ、注ぎ、混ぜ、すすり、味わい、サナメ… または、サラダ/野菜/肉に振りかけ/煮込み/浸し/炒めるなど、無限の可能性があります。

ハッシュタグ

#SANAMECOM #高タンパク質 #低炭水化物 #レシピ #飲み物 #機能性食品 #スキンケア #美容 #健康 #セルフケア #ウェルネス #フィットネス #メンタルヘルス #栄養 #瞑想 #ヨガ #食品 #コラーゲンパウダー #コラーゲン #コラーゲンドリンク #コラーゲンペプチド #ボーンブロス #腸の健康 #ブロス #サテー #スパイシースープ #ヘルシーレシピ #プロテインブロス #低炭水化物ダイエット

今すぐ注文 - SANAME 3日間ブロスファストバラエティパック 1個 @ $69.99 (10種類の風味すべてが入っています)

✓ Water Soluble
✓ Heat Stable
✓ Grass-Fed & Pasture-Raised
✓ Paleo & Keto Friendly
✓ FODMAP & Gut Friendly
✓ Dairy Free
✓ Gluten Free
✓ GMO Free
✓ High Protein
✓ Low Carb
✓ Low Sugar
✓ Low Fat
✓ Low Cholesterol
✓ Low Gl
✓ Unique Multi-Structure Collagen
✓ 18 Amino Acids (BCAAs)
✓ Type 1, I, III, IV & More Collagens
✓ Science Backed
✓ No Nasties or Fillers
✓ Sustainably Sourced
✓ Third-party testing for purity
✓ Long Shelf Life